guide pratique pour la Polynésie

Le respect à avoir

La Polynésie française est un véritable joyau de la nature, où chaque île offre un spectacle éblouissant de paysages préservés et d'écosystèmes uniques. Pour que ce paradis demeure intact et continue d'enchanter les générations futures, il est essentiel de respecter scrupuleusement l'environnement qui nous entoure. Ce guide pratique pour la Polynésie vous explique pourquoi et comment vous pouvez contribuer à préserver cette beauté exceptionnelle pendant votre séjour.

La Polynésie abrite une biodiversité exceptionnelle, avec des espèces marines et terrestres endémiques qui ne se trouvent nulle part ailleurs sur Terre. Les récifs coralliens, les forêts tropicales et les plages immaculées sont des habitats délicats qui nécessitent une protection rigoureuse. Toute perturbation, même minime, peut avoir des effets considérables sur ces écosystèmes fragiles.

Impact des activités humaines

Les activités touristiques peuvent parfois mettre à rude épreuve l'environnement local. C’est pourquoi il est crucial de :

• Respecter les zones protégées : Ne vous aventurez pas en dehors des sentiers balisés ou dans des zones interdites pour préserver les habitats naturels.

• Minimiser les déchets : Emportez vos déchets avec vous ou utilisez les installations de tri disponibles. Réduisez votre utilisation de plastiques jetables pour éviter la pollution des océans.

Protection de la faune et de la flore

Les interactions avec la faune et la flore doivent être menées avec la plus grande précaution :

• Observer à distance : Ne touchez pas les animaux marins, comme les coraux et les poissons, et évitez de les déranger.

• Ne pas ramasser d’objets naturels : Les coquillages, le sable, les coraux et autres éléments naturels doivent rester dans leur environnement pour garantir l'équilibre écologique.

Pratiques touristiques responsables

Un tourisme respectueux de l’environnement est crucial pour la durabilité des destinations :

• Choisissez des opérateurs écologiques : Optez pour des excursions et des activités organisées par des entreprises qui pratiquent le tourisme durable et respectent les règles environnementales.

• Soutenez les initiatives locales : Participez à des programmes de conservation et soutenez les projets communautaires qui visent à préserver les ressources naturelles.

Engagement personnel

Votre comportement quotidien a un impact direct sur l’environnement :

• Économisez l’eau : Utilisez les ressources naturelles de manière responsable, notamment en réduisant votre consommation d’eau.

• Utilisez des produits écologiques : Privilégiez les produits réutilisables et biodégradables pour minimiser les déchets.

En respectant ces principes, vous non seulement contribuerez à la préservation de ce paradis insulaire, mais vous participerez également à la pérennité de la culture et des traditions locales qui sont intrinsèquement liées à la nature.

La communication

En Polynésie le français est la langue officielle de la Polynésie française. Il est utilisé dans les administrations publiques, l'éducation, les médias, et les affaires. Le français est la langue d'enseignement dans les écoles, bien que l'apprentissage des langues polynésiennes soit également encouragé.

Toutefois tu entendras couramment du tahitien pendant ton séjour. Ci-dessous tu trouveras quelques expressions que tu pourras utiliser là-bas. Tu auras remarqué que j'utilise le tutoiement, eh oui, en Polynésie on se tutoie ! Qu’importe l’âge, le statut social, la position hiérarchique, ou que cela soit quelqu’un que l’on rencontre pour la première fois.

Ia Orana : bonjour [yah oh-rah-nah]

Nana : au revoir [nah-nah]

Māuruuru : merci [mah-oo-roo-roo]

Nui : grand [noo-ee]

Iti : petit [ee-tee]

Tane : homme, mari [tah-neh]

Vahine : femme, épouse [vah-hee-neh]

Farani : Français [fah-rah-nee]

Fare : habitation traditionnelle, maison [fah-reh]

Vini : oiseau... et téléphone portable [vee-nee]

Tamure : danse traditionnelle [tah-moo-reh]

Fenua : terre, pays [feh-noo-ah]

Avae : lune [ah-vah-eh]

Miti : mer [mee-tee]

Moana : océan [moh-ah-nah]

Maa : nourriture [mah-ah]

Pape : eau [pah-peh]

Motu : îlot corallien [moh-too]

Hoa : chenal entre les différents motu d’un atoll [ho-ah]

Aita : non [ah-ee-tah]

Nono : insecte de sable, dont la piqûre est très douloureuse [noh-noh]

Va’a : pirogue [vah-ah]

La monnaie

Le franc Pacifique a été créé en décembre 1945 à la suite des accords de Bretton Woods. Ces accords avaient pour but de stabiliser les économies mondiales après la Seconde Guerre mondiale. Le franc Pacifique a été introduit pour remplacer le franc français dans les colonies françaises du Pacifique, dont la Polynésie française. Il est partagé avec la Nouvelle-Calédonie et Wallis-et-Futuna.

Le franc pacifique est fixé à 1 euro = 119,33 XPF. Les coupures de billets en circulation sont de 500, 1000, 5000 et 10 000 XPF. Les pièces courantes sont de 5, 10, 20, 50 et 100 francs Pacifique.

Le réseau téléphonique

Le principal fournisseur de services de téléphonie mobile en Polynésie française est Vini, une filiale de l'Office des Postes et Télécommunications (OPT). D'autres opérateurs privés existent mais Vini reste le leader du marché.

Il vous faudra acheter une carte SIM avec une formule sans engagement. Si votre crédit est épuisé durant votre séjour, il sera possible d'acheter des recharges.

La carte SIM est généralement activée au moment de l'achat. Les vendeurs dans les boutiques peuvent vous aider à configurer votre téléphone et à activer la carte SIM. Si vous l'achetez dans un supermarché, des instructions sont fournies pour l'activation.

Vous pouvez recharger votre carte SIM dans les boutiques Vini, les supermarchés, les stations-service, et en ligne. Les recharges sont disponibles en différentes valeurs, adaptées à vos besoins.

Les dangers

La Polynésie française est généralement une destination sûre pour les touristes, mais comme partout, certains dangers peuvent survenir. Voici les principaux risques à prendre en compte lors de votre visite :

Cyclones et tempêtes tropicales

La saison des cyclones s'étend de novembre à avril, et bien que les cyclones soient rares, ils peuvent être destructeurs. Il est important de surveiller les prévisions météorologiques et de suivre les consignes des autorités locales en cas d'alerte. cf. Quand partir

Soleil et déshydratation

Le climat tropical peut entraîner des coups de soleil sévères et une déshydratation. Il est important de porter de la crème solaire, un chapeau, des lunettes de soleil et de boire beaucoup d'eau, surtout lors des activités extérieures.

Courants marins

Les lagons de la Polynésie française sont généralement calmes, mais certains endroits peuvent avoir des courants forts, en particulier près des passes des récifs. Il est essentiel de se renseigner sur les conditions locales avant de nager ou de faire de la plongée.

Faune marine

Bien que les attaques de requins soient extrêmement rares cf. Les requins, certains types de poissons, comme les murènes ou les poissons-pierre, peuvent être dangereux. Faites attention à la faune et ne touchez pas les animaux marins.

Coraux

Les coraux peuvent causer des blessures coupantes et des infections. Il est recommandé de porter des chaussures d’eau pour protéger vos pieds. Pour rappel il est strictement interdit de marcher sur les coraux afin de préserver l'écosystème fragile de la Polynésie française et de protéger la biodiversité marine. cf. L'importance des coraux

Moustiques et maladies

Les moustiques peuvent transmettre des maladies comme la dengue, le chikungunya et, plus rarement, le Zika. Utilisez des répulsifs, portez des vêtements longs et dormez sous une moustiquaire si nécessaire.

Infections cutanées

Les coupures et éraflures, surtout en milieu tropical, peuvent s'infecter rapidement. Nettoyez et désinfectez immédiatement toute blessure.

Randonnée

Les sentiers peuvent être escarpés et glissants, surtout après la pluie. Il est conseillé de porter des chaussures adaptées et d'informer quelqu'un de votre itinéraire avant de partir en randonnée.

Plongée et snorkeling

Ces activités sont populaires, mais il est crucial de respecter les consignes de sécurité. Ne plongez jamais seul et assurez-vous que l'équipement est en bon état.

Conduite

La conduite se fait à droite, comme en France, mais les routes peuvent être étroites et sinueuses, en particulier dans les îles plus petites. La prudence est de mise, surtout la nuit. La Polynésie française est une destination relativement sûre, mais il est essentiel de rester vigilant et de prendre certaines précautions pour éviter les risques liés à la nature, la santé, et la sécurité générale. En étant bien informé et préparé, vous pourrez profiter pleinement de votre séjour dans ce paradis tropical.

Le décalage horaire

Le décalage horaire entre la Polynésie française et la France métropolitaine varie selon les périodes de l'année en raison de l'application de l'heure d'été en France, tandis que la Polynésie française reste en permanence sur le même fuseau horaire.

Décalage horaire en hiver (fin octobre à fin mars)

• 11 heures de moins en Polynésie : Lorsque la France est à l'heure d'hiver (UTC+1), la Polynésie française, située à UTC-10, a un décalage de 11 heures de moins par rapport à la France.

  • Par exemple, quand il est 12h00 à Paris, il est 01h00 le même jour à Tahiti.

Décalage horaire en été (fin mars à fin octobre)

• 12 heures de moins en Polynésie : Pendant l'heure d'été en France (UTC+2), le décalage passe à 12 heures de moins.

  • Par exemple, quand il est 12h00 à Paris, il est 00h00 (minuit) le même jour à Tahiti.